Come ottenere una mente libera da sofferenze e paure Siamo in un periodo storico molto particolare, circondati da tecnologie che si sviluppano velocissime e ci spingono a guardare sempre al futuro, ogni cosa è anticipata, ogni bisogno fittizio è li pronto ad agganciarci generando paure profonde, che forse hanno caratterizzato ogni epoca storica, ma…
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Il mondo oggettuale dell’arte Buddista è ricchissimo di simboli e implementi che hanno il solo scopo di aiutarci a raggiungere stati di coscienza con frequenze sempre più elevati, gli oggetti e le immagini fungono da ponte, e anche dove non riusciamo con la mente a capirne i significati, la “scienza” interiore buddista ci dice che…
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Cosa significa “Saka Dawa”? È interessante notare che il termine Saka deriva dall’astrologia tibetana e dalla stella di nome Saka che è associata alla luna piena del quarto mese lunare, Dawa significa “mese” in tibetano. Il Saka Dawa 2021 va dal 12 maggio 2021 al 10 giugno 2021. Il quindicesimo giorno di questo mese lunare (ovvero mercoiledi 26 maggio), è il giorno di luna piena, viene chiamato Saka Dawa Düchen (Düchen significa “grande occasione”).
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Le Campane Tibetane sono da sempre per me una parte importante della vita, sono connesse con le mie origini, con la pratica spirituale, il mio lavoro e con i miei Maestri. Ho vissuto in prima persona tutto il percorso di ascesa che le Campane Tibetane hanno avuto da 40 anni circa a questa parte in…
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Il Mala è uno tra gli strumenti più diffusi e affascinanti utilizzati nella meditazione e, negli ultimi tempi, anche come gioiello. Si tratta di una sorta di rosario meditativo, la sua funzione è quella di tenere il conto del numero di mantra recitati durante una meditazione ma anche come oggetto sacro e simbolico da portare…
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Cari amici, vi mando qualche notizia sul mio soggiorno a Kathmandu, che è iniziato una decina di giorni fa. Non è stato un periodo semplicissimo per me, nonostante la mia grande gioia di tornare in questa terra dopo due anni. Ho avuto un fortissimo mal di denti, che mi ha costretto a prendere antidolorifici e…
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La storia del popolo tibetano è piena di misteri affascinanti, di pratiche esoteriche avvolte da leggende senza tempo e di oggetti-talismano spesso provenienti dalla natura ma a cui l’uomo ha dato un profondo significato spirituale. Una di queste, tra le piu amate dai tibetani, è la pietra dZi, una pietra di agata con disegni e segni che ne contraddistinguono il valore e le proprietà, una pietra dalle origini sconosciute e considerate, per molto tempo, messaggi da parte delle divinità.
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Sono tanti i luoghi di pellegrinaggio a cui sono affezionato e a cui mi piace fare ritorno, anche solo con la mente, per trovare uno spazio di pace, ma lo Stupa di Namo Buddhha, a 40 km circa da Kathmandu, è senza dubbio quello che preferisco. Un luogo davvero speciale, lo si sente dall’energia spirituale…
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Om Mani Padme Hum è il mantra piu recitato in assoluto in Tibet, e non solo. Oltre alla ripetizione orale, i praticanti usano le ruote di preghiera che ne amplificano e moltiplicano la ripetizione.
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